Oi, meninas!
Então, abri esse blog para falar da minha rotina, certo? Pois é... Comecei 2010 com a ideia de mudar de corpo, afinal após 3 anos de faculdade, jantando todos os dias um enorme pão de queijo + cappuccino, não era de se espantar que se engordasse 10kg, né?
Pois é... 10kg é o que me artomenta! rs
Não sabia direito como começar e se conseguiria controlar a minha boca nervosa, mas entrei na academia!
Acho que mesmo se continuar a comer minhas coisinhas, poderei emagrecer um pouco e, claro, fortalecer meus músculos, pernas, barriguinha e bumbum.
Faz uma semana que entrei... Fiz musculação 3x na semana com um treino leve só de adaptação e algumas aulas aeróbicas.
O bom disso tudo é que há aulas durante o horário de almoço, então creio que almoçarei rapidinho para poder fazer uma aula todos os dias! hehe
E, além de iniciar a minha academia, hoje também começa o meu curso intensivo de inglês, porque além de um corpo bonito, preciso ter conteúdo, né benhê? rs
Boa sorte para mim e que o carnaval de 2011 me aguarde como passista de biquininho.... Ui! rs
Aeeeee Ju!
ResponderExcluirEntrei nessas de academia tb! Musculação 3x na semana, natação e aulinhas aeróbicas... Confesso que minha primeira aula de musculação, pensei que fosse morrer no dia seguinte, tamanha a dor nos braços... Descobri que eu tenho músculos que nem sabia que existiam no meu corpo! Agora sinto todos eles! ahaha
Vamos juntas, então, no propósito de ficarmos gostosonas para o próximo verão! Vou querer comprar o menor biquini da loja... afinal, 3 anos de facul me renderam bons quilinhos a mais tb!
Aeee Ju!
ResponderExcluirEntrei nessa de academia tb!
Musculação 3x por semana, natação e aulas aeróbicas...
Confesso que no dia seguinte da minha primeira aula pensei que meus braços cairiam! Descobri que tenho músculos que nem sabia que existiam no meu corpo, e hoje, sinto todos eles!
Vamos juntas nessa empreitada de perder os kg que a faculdade nos deu, e no proximo verão, vou comprar o menor biquini da loja!